Pentingnya Perlindungan Matahari: 5 Efek Negatif Sinar UV yang Harus Diperhatikan

PAGARALAMPOS.COM - Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat mengakibatkan masalah kesehatan yang signifikan. B

erikut adalah beberapa dampak negatif yang mungkin terjadi:

1. Kulit Terbakar

Berjemur terlalu lama di bawah sinar matahari dapat menyebabkan kulit terbakar atau sunburn, terutama setelah 15-30 menit paparan.

Penggunaan tabir surya dengan SPF 35 atau lebih dan pakaian yang melindungi tubuh dapat membantu mencegahnya.

BACA JUGA:Pesta Kreativitas Puding, Inovasi untuk Kesehatan di Kota Pagar Alam

BACA JUGA:Bersinar dengan Kesehatan Gigi: 5 Buah yang Baik untuk Gigi dan Mulut Anda

2. Penuaan Dini Kulit

Paparan berlebihan dapat mempercepat penuaan kulit, menyebabkan kulit kering, kusam, serta munculnya keriput dan bintik-bintik kehitaman.

3. Cedera Mata

Sinar UV dapat merusak kornea mata, menyebabkan masalah penglihatan seperti penglihatan buram. Paparan berlebihan juga dapat meningkatkan risiko gangguan mata serius seperti katarak, degenerasi makula, dan kanker mata melanoma.

BACA JUGA:Rahasia Labu Kuning: Manfaat Tersembunyi untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Tersembunyi di Balik Udang: 5 Manfaat yang Tak Terduga

4. Kanker Kulit

Sumber: