Keajaiban Minyak Biji Matahari: 5 Khasiat untuk Kesehatan Tubuh

Kandungan asam oleat dalam minyak biji bunga matahari membantu mengurangi risiko penyakit jantung koroner dengan menggantikan minyak lemak jenuh dalam diet.

4. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin E dalam minyak biji bunga matahari berfungsi sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas, membantu menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat.

5. Melembapkan Kulit

Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan minyak biji bunga matahari dapat melindungi kelembapan kulit dan meningkatkan hidrasi, membuatnya bermanfaat untuk kecantikan dan perawatan kulit.

BACA JUGA:Terungkap! 7 Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Daun Pandan

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Tubuh dengan Kunyit Putih

Dengan berbagai manfaat ini, minyak biji bunga matahari merupakan pilihan yang baik untuk kesehatan dan kecantikan.

Sumber: