Mengapa Daun Genjer Layak Dikonsumsi? 5 Alasan Kesehatan yang Membuat Anda Terkejut

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Simak Rahasia Tersembunyi dari Labu Kuning yang Mampu Jaga Kesehatan Tubuh

5. Sumber Energi

Genjer menyediakan asupan protein dan karbohidrat yang membantu tubuh mendapatkan energi, mencegah kelelahan, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Dengan manfaat kesehatannya yang beragam, genjer layak menjadi bagian dari pola makan yang sehat dan seimbang.

Sumber: