Mandi Air Hangat: Inilah 6 Manfaat Baik yang Akan Kam Rasakan Pada Tubuhmu

PAGARALAMPOS.COM - Manfaat mandi air hangat sering kali digunakan untuk mengompres bagian tubuh yang nyeri atau pegal.

Selain itu, mandi air hangat juga dapat membantu menenangkan pikiran dan menjadi sarana relaksasi bagi tubuh, sehingga menjadi pilihan yang baik untuk meredakan stres.

Mandi air hangat juga dapat melancarkan peredaran darah dalam tubuh. Saat kulit bersentuhan dengan air hangat, tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang bersifat menenangkan.

Adapun manfaat mandi air hangat bagi kesehatan tubuh antara lain:

BACA JUGA:Kamu Wajib Tau! Inilah Tips Sederhana Jaga Kesehatan Tubuh Saat Sedang Travelling

BACA JUGA:Mengenal Peran Penting Buah Kurma yang Ternyata Kaya Akan Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

1. Meredakan gejala wasir

Mandi berendam dalam air hangat dapat membantu meredakan rasa tidak nyaman dan gatal pada tubuh akibat wasir.

2. Meredakan nyeri akibat prostatitis

 Prostatitis adalah kondisi di mana terjadi peradangan dan pembengkakan pada kelenjar prostat. Mandi air hangat dapat membantu meredakan keluhan nyeri pada penderita prostatitis.

3. Mengatasi rasa gatal setelah prosedur episiotom

Mandi dengan air hangat dapat membantu membersihkan luka episiotomi dan mengurangi rasa gatal atau nyeri di sekitar perineum.

BACA JUGA:5 Tips Sederhana Jaga Kesehatan Tubuh Saat Liburan

BACA JUGA:Jangan Tunggu Sakit! Begini Tips Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh di Saat Musim Hujan

Sumber: