Benarkah Buah Sawo Bermanfaat Baik untuk Kesehatan? Simak Faktanya Disini!

Sayangnya, penelitian ini masih dilakukan pada tikus.

Untuk itu, masih dibutuhkan penelitian lanjutan untuk memastikan manfaat daun sawo pada manusia. 

 5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sawo merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin C tinggi untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

 Vitamin C di dalam buah sawo mampu menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan penurunan sistem imun tubuh.

BACA JUGA:Minuman Wedang Uwuh yang Wajib Kalian Konsumsi Untuk Dapatkan Berbagai Kesehatan Ini!

BACA JUGA:Mengulik 5 Rahasia Ajaib Kacang Koro yang Baik untuk Kesehatan

Tubuh tidak bisa memproduksi vitamin C sendiri sehingga Anda bisa mendapatkannya dari makanan sehari-hari.

Selain sawo, makananan  tinggi vitamin C dapat ditemukan dalam buah-buahan lainnya, seperti jeruk, paprika, kiwi, brokoli, dan tomat.

Sumber: