Sumber Utama Mineral Baik Untuk Kesehatan dan Kecantikkan. Inilah Sederet Fakta Manfaat Rumput Laut

PAGARALAMPOS.COM - Bagi kamu yang menyukai sushi tentu sudah pasti tidak asing lagi dengan rumput laut.

Sesuai dengan namanya, tanaman ini menjadi budidaya di laut khususnya perairan yang tenang. 

Hasil budidaya rumput laut banyak menjadi bahan dasar makanan karena nutrisinya yang cukup tinggi.

Selama berabad-abad, rumput laut telah menjadi  bahan favorit dalam pengobatan, industri dan makanan karena kandungan nutrisinya.

BACA JUGA:Mengungkap 5 Khasiat Luar Biasa Rumput Laut yang Bagus untuk kesehatan

BACA JUGA:Kenali Manfaat Rumput Laut yang Baik untuk Tubuhmu

Rumput laut  mengandung banyak  nutrisi  yang bila dikonsumsi dapat bermanfaat bagi kesehatan, seperti serat, mineral, dan vitamin.

Bukan hanya lezat, mengonsumsi rumput laut dapat memberikan manfaat untuk kesehatan.

Manfaat rumput laut sudah dirasakan oleh masyarakat Asia Timur dan Romawi sejak berabad-abad silam.

BACA JUGA:5 Manfaat Kesehatan Buah Carica, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Tulang!

BACA JUGA:Selain Mampu Mengatasi Minyak Jojoba! Inilah 5 Manfaat Minyak Jojoba yang Bagus untuk Kecantikan

Tak hanya dikonsumsi sebagai lauk sehari-hari, rumput laut juga dimanfaatkan untuk mempercepat penyembuhan luka, luka bakar, dan ruam kulit.

Berikut 5 manfaat rumput laut yang sehat untuk tubuh:

1. Meningkatkan fungsi tiroid

Sumber: