Jarang Diketahui!Inilah 5 Khasiat Luar Biasa Kacang Koro yang Baik untuk Jaga Kesehatan Tubuh

PAGARALAMPOS.COM - Kacang koro merupakan tanaman polong-polongan yang banyak digunakan sebagai pakan ternak.

Namun biji-bijian ini  juga sering dijadikan menu makanan sehat.

Kacang ini sering diolah menjadi makanan ringan dan banyak dijumpai di supermarket.

Kacang koro kaya akan  vitamin, mineral, serat dan protein. Jadi, kacang-kacangan ini bisa dikonsumsi sebagai camilan sehat.

BACA JUGA:Baik Untuk Kesehatan Kulit! Inilah Manfaai Lainnya dari Minyak Rosehip yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Khasiat Penting Minyak Rosehip yang Bagus Untuk Kesehatan Kulit

Nangka kaya akan serat, terutama serat larut, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah.

Dengan menurunkan kolesterol LDL, kacang koro dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Kacang ini juga biasa digunakan sebagai pengganti tempe  kedelai.

Sebab, kacang ini merupakan kerabat dekat dengan kedelai.

BACA JUGA:Tuakah Kamu! Selain Enak, Ternyata Buah Kelengkeng Miliki Manfaat Baik Untuk Kesehatan Loh

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 5 Khasiat Ajaib Buah Alkesa yang Baik untuk Kesehatan

Manfaat dan kandungan nutrisi dari kacang ini pun tidak kalah melimpah dengan kedelai.

Berikut ini dia 5 manfaat kacang koro yang sehat untuk tubuh anda:

Sumber: