Benarkah Kacang Pinus Bagus Kontrol Gula Darah? Simak Manfaat Lainya Disini!

PAGARALAMPOS.COM - Di Indonesia, kacang pinus mungkin belum sepopuler kacang tanah atau  almond.

Namun di Tiongkok, Korea, Pakistan, Afghanistan, Mongolia, Turki, Italia, dan Amerika Serikat, kacang ini merupakan bahan kuliner yang populer dikonsumsi sehari-hari.

Sebenarnya kacang pinus bukanlah biji melainkan kacang  pinus.

Karena bentuknya yang menyerupai buah kenari, maka disebut kacang pinus.

BACA JUGA:Si Kecil Bernutrisi Tinggi! Ternyata Konsumsi Ikan Teri Baik Untuk Kesehatan! Ini Penjelasannya

BACA JUGA:Mampu Cegah Sembelit! Inilah Manfaat Lainnya dari Singkong yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Pernahkah kamu mencoba makan kacang pinus?

Biji berukuran kecil ini dikenal dapat menjaga kesehatan jantung berkat kemampuannya dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Tak hanya itu, kacang pinus juga bisa jadi camilan diet yang enak lho.

Kacang pinus merupakan  kacang yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

BACA JUGA:Mengenal 5 Rahasia Khasiat Ajaib dari Biji Pepaya untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Cegah Kanker

BACA JUGA:Miliki Sumber Mineral yang Tinggi! Inilah 5 Manfaat Baik Rumbut Laut untuk kesehatan

Selain rasanya enak, jenis kacang ini kaya zat gizi.

Dibandingkan dengan jenis kacang lain seperti kacang tanah, kacang merah, atau kacang hijau yang umum di Indonesia, keberadaan kacang pine atau kacang pinus memang kurang populer.

Sumber: