Baik untuk Kesehatan! Berikut 5 Khasiat Luar Biasa Konsumsi Keong Sawah

Keong sawah mengandung asam lemak tak jenuh, seperti omega-3 dan omega-6, yang bermanfaat untuk otak, termasuk mengurangi stres oksidatif dan meningkatkan daya ingat.

4. Mendukung pertumbuhan tulang

Kalsium dan protein dalam keong sawah penting untuk pembentukan tulang dan gigi yang sehat, terutama pada anak-anak dalam masa pertumbuhan.

5. Mencegah anemia

Keong sawah mengandung zat besi, yang penting untuk pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia."

Semoga versi yang telah diubah ini lebih sesuai dengan keinginan Anda!

Sumber: