Inilah Khasiat Ajaib Konsumsi Susu Jahe yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Pengidap bukan hanya merasakan sakit saat minum dan makan, tetapi juga saat berbicara.

Nah, susu jahe bisa memberikan kelegaan pada tenggorokan  berkat sifat antiinflamasinya.

5. Mengontrol gula darah

Mengonsumsi susu jahe bisa meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi rasa lapar.

BACA JUGA:Teknologi AI dan Ray Tracing, Keunggulan Laptop Gaming Axioo Pongo 725

Hal ini yang pada akhirnya dapat mengontrol gula darah, sehingga dapat mencegah komplikasi terkait diabetes.

Kandungan di dalam jahe bekerja dengan menurunkan tingkat hemoglobin A1C (HbA1C),

trigliserida, dan insulin pada individu yang mengidap diabetes tipe 2. 

HbA1C  sendiri merupakan pengukuran untuk menilai kontrol gula darah jangka panjang pada pengidap diabetes.

Sumber: