5 Manfaat Luar Biasa dari Jambu Kristal untuk Kesehatan Tubuh Anda

4. Mengatasi diare

Ekstrak daun jambu kristal kaya akan kuersetin, yang memiliki efek antidiare dengan mencegah kontraksi usus. Studi menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu kristal efektif mengatasi diare akibat bakteri E.coli dan S.aureus.

5. Mengatasi batuk

Jambu kristal memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi batuk akibat infeksi bakteri. Sifat ini terdapat pada buah, ekstrak daun, biji, dan kulit jambu kristal.

Meskipun memiliki banyak manfaat, penting untuk mengonsumsi jambu kristal secara seimbang dan tidak berlebihan, serta tetap menjaga pola makan yang sehat dan aktif secara fisik.

Sumber: