Inilah 5 Manfaat Kesehatan Dari Akar Alang-alang, Salah Satunya Untuk Kesehatan Jantung!

Setelah mendidih, saring dan tuang ke dalam gelas. Konsumsi air rebusan saat masih hangat.

Apabila dikonsumsi sebanyak dua kali sehari secara rutin, minuman herbal akar alang-alang ini akan membantu kamu meredakan penyakit kencing manis.

4. Baik untuk Kesehatan Jantung

Khasiat akar alang-alang yang pertama adalah untuk membantu jaga kesehatan jantung. Hal ini karena akar alang-alang diketahui mengandung imperanene dan graminone B.

Kedua kandungan ini berkhasiat untuk menghambat pembekuan sel darah dan mencegah terjadinya penyempitan pembuluh aorta di jantung.

BACA JUGA:Ternyata Ini 10 Ciri-ciri Orang Yang Melihara Tuyul, Baca Ini Dan Waspadai Sekitarmu!

Kamu dapat mengonsumsi air rebusan akar alang-alang yang telah disaring untuk menjaga kesehatan jantung kamu.

5. Obat Darah Tinggi

Khasiat akar alang-alang berikutnya bisa dijadikan sebagai obat darah tinggi atau hipertensi.

Hal ini tak lain berkaitan dengan zat aktif yang terdapat pada akar alang-alang yang dalam hal ini bisa digunakan untuk mengatasi kolesterol dan lemak yang menyebabkan hipertensi.

Dengan mengonsumsi air rebusan akar alang-alang secara rutin, dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah.

BACA JUGA:Ini 4 Rekomendasi Motor Touring Terbaik Untuk Para Riders!

Selain mengonsumsi air rebusan akar alang-alang, ada baiknya pola makan juga ikut dijaga.

Penderita hipertensi diharapkan untuk menghindari beberapa makanan seperti udang, melinjo, dan konsumsi garam yang berlebih.

Dengan mengonsumsi air rebusan akar alang-alang secara rutin, dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah. Selain mengonsumsi air rebusan akar alang-alang, ada baiknya pola makan juga ikut dijaga.

Sumber: