Mujarab! 5 Manfaat Alang-alang Bagi Kesehatan

Setelah mendidih, saring dan tuang ke dalam gelas. Konsumsi air rebusan saat masih hangat.

Apabila dikonsumsi sebanyak dua kali sehari secara rutin, minuman herbal akar alang-alang ini akan membantu kamu meredakan penyakit kencing manis.

4. Baik untuk Kesehatan Jantung

Khasiat akar alang-alang yang pertama adalah untuk membantu jaga kesehatan jantung. Hal ini karena akar alang-alang diketahui mengandung imperanene dan graminone B.

Kedua kandungan ini berkhasiat untuk menghambat pembekuan sel darah dan mencegah terjadinya penyempitan pembuluh aorta di jantung.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Lagu Galau Barat Terbaik ini Bisa Bikin Tenang!

Kamu dapat mengonsumsi air rebusan akar alang-alang yang telah disaring untuk menjaga kesehatan jantung kamu.

5. Obat Darah Tinggi

Khasiat akar alang-alang berikutnya bisa dijadikan sebagai obat darah tinggi atau hipertensi. Hal ini tak lain berkaitan dengan zat aktif yang terdapat pada akar alang-alang yang dalam hal ini bisa digunakan untuk mengatasi kolesterol dan lemak yang menyebabkan hipertensi.

Dengan mengonsumsi air rebusan akar alang-alang secara rutin, dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah. Selain mengonsumsi air rebusan akar alang-alang, ada baiknya pola makan juga ikut dijaga.

Penderita hipertensi diharapkan untuk menghindari beberapa makanan seperti udang, melinjo, dan konsumsi garam yang berlebih.

Dengan mengonsumsi air rebusan akar alang-alang secara rutin, dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah. Selain mengonsumsi air rebusan akar alang-alang, ada baiknya pola makan juga ikut dijaga.

Penderita hipertensi diharapkan untuk menghindari beberapa makanan seperti udang, melinjo, dan konsumsi garam yang berlebih.

 

Sumber: