Inilah 5 Manfaat Semanga Kuning yang Bagus Jaga Kesehatan Tubuh

Jadi, rutin mengonsumsi semangka kuning dinilai bisa memenuhi kebutuhan beta karoten pada tubuh, sehingga kesehatan mata tetap optimal. 

BACA JUGA:Keren Banget, Inilah 3 Merk Ban Motor Terkenal Paling Awet dan Tahan Lama

2. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Kandungan vitamin C dalam semangka kuning juga menjaga kesehatan gigi dan mulut tetap optimal.

Vitamin C dinilai mampu mengatasi infeksi bakteri yang dapat menyebabkan peradangan pada area mulut serta gusi. 

Kandungan air pada semangka juga bisa menghindarkanmu dari kondisi mulut kering.

Mulut kering yang tidak diatasi dengan baik dapat memicu karang gigi, gigi berlubang, hingga masalah gusi.

BACA JUGA:Diluar Nalar, Ini Kuliner Khas Boyolali yang Bikin Nagih! Apa Yah?

3. Mencegah Konstipasi

Terpenuhinya kebutuhan cairan tubuh setiap hari membuat kamu terhindar dari gangguan pencernaan, seperti konstipasi.

Buah semangka kuning menjadi salah satu buah yang bisa memenuhi kebutuhan cairan tubuh.

Jadi, jangan ragu untuk mengonsumsi buah semangka kuning sebagai makanan penutup setelah makan.

4. Tubuh Terhidrasi dengan Baik

Serupa dengan semangka merah, semangka kuning memiliki kandungan air yang tinggi.

BACA JUGA:Peti Mati Berlapis Logam Mulia, Salah Satu Bukti 7 Penemuan Bersejarah Emas Terbesar Dunia

Sumber: