4 Jurus Jitu Tumbuhkan Rambut dengan Cepat dan Hasilnya Sehat

BACA JUGA:Praktis, Cara Mudah Mengatur Rambutmu Biar Tetap Rapih dan On Sepanjang Hari

Menariknya lagi, lidah buaya juga diketahui dapat menyehatkan rambut dan membuatnya  berkilau secara alami.

Untuk menggunakannya, kamu dapat mengoleskan gel lidah buaya ke bagian akar rambut dan kepala secara menyeluruh.

Diamkan gel tersebut sekitar satu jam, kemudian bilas rambut dan kepala dengan air bersih.

BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Vitamin E untuk Kesahatan Kulit dan Kesuburan

2. Pastikan Asupan Protein Terpenuhi dengan Baik

Kurangnya asupan protein pada tubuh dapat membuat rambut menjadi lemah, mudah rontok dan rapuh.

Maka dari itu, pastikan untuk mengonsumsi setidaknya 45 gram protein setiap harinya agar rambut tetap sehat.

Hal ini bertujuan agar proses pertumbuhan rambut dapat berjalan secara maksimal.

BACA JUGA:Anti Gagal, Rekomendasi Gaya dan Model Rambut Wanita 2023

Kamu bisa mendapatkan protein dari berbagai sumber, seperti ikan, kacang polong, produk susu rendah lemak, telur hingga daging tanpa lemak.

3. Manfaatkan Minyak Kemiri

Minyak kemiri sudah dipercaya sejak lama dapat menumbuhkan sekaligus menebalkan rambut.

Hal ini lantaran minyak ini mengandung nutrisi penting berupa asam lemak sehat yang dapat membantu pertumbuhan rambut menjadi lebih kuat dan cepat.

BACA JUGA:Spesial Rambut Pendek, Tampil Stylish dan Trendy Idaman Wanita Masa Kini

Sumber: