Waspada! ini Nih 7 Penyebab Kanker Payudara dan Cara Mencegahnya

6. Usia

Risiko kanker payudara meningkat seiring bertambahnya usia. Menurut American Cancer Society, sekitar 1 dari 8 kanker payudara invasif berkembang pada wanita di bawah usia 45 tahun dan sekitar 2 dari 3 kanker ini ditemukan pada wanita berusia 55 tahun ke atas.

Sebab, semakin seorang wanita lama hidup, semakin besar pula peluang terjadinya kerusakan genetik (mutasi) di dalam tubuh.

BACA JUGA:Rajin Inovasi, Bank Mandiri Tambah Fitur Buka Rekening Tambahan di Livin’

Terlebih lag, seiring bertambahnya usia, tubuh juga menjadi kurang mampu untuk memperbaiki kerusakan genetik.

7. Riwayat gangguan pada payudara

Seseorang yang memiliki riwayat kanker payudara lebih mungkin untuk terkena penyakit ini untuk kedua kalinya. 

Beberapa gangguan payudara yang bersifat non-kanker, seperti hiperplasia atipikal atau lobular carcinoma in situ (LCIS), juga dikaitkan dengan risiko kanker payudara yang lebih tinggi.

Selain itu, pernah menjalani operasi pada payudara yang disebabkan oleh kelainan tumor jinak atau kanker dapat meningkatkan risiko penyakit ini.

BACA JUGA:Warna Baret Korps Marinir Indonesia, Ungu Ada Kaitannya dengan Mitologi Nyi Roro Kidul

Cara mencegah kanker payudara

Berikut ini sejumlah cara mencegah kanker payudara yang bisa kamu terapkan:

• Menjaga berat badan agar tetap pada angka ideal
• Mengonsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang
• Membaatasi terapi hormon pascamenopause.
• Melakukan SADARI (periksa payudara sendiri)
• Berkonsultasi dengan dokter mengenai skrining kanker payudara
• Menghindari atau mengurangi konsumsi alkohol
• Berolahraga secara teratur

 

 

Sumber: