4 Tips Bikin Janggut Tumbuh Lebih Lebat dan Keren

Selain memberlakukan pola makan yang sehat, lakukanlah olahraga rutin, minum banyak air, tidur delapan jam setiap malam, serta melakukan manajemen stres. 

Jika kita terhidrasi dengan baik, maka janggut akan tumbuh lebih lembut. 

Jika kita tidur cukup, tubuh dan rambut akan menjadi sehat. 

Sementara jika kita berolahraga secara teratur, sirkulasi darah akan terjaga dan akan merangsang pertumbuhan rambut di seluruh tubuh. 

Jika kita bisa meminimalisasi stres, kita bisa mengurangi ketidakseimbangan hormon dan pada akhirnya bisa membantu menumbuhkan rambut yang sehat

Nah, Itulah 4 Tips Bikin Janggut Tumbuh Lebih Lebat dan Keren, bagi kamu yang sudah memanjangkan janggut atau baru mau mulai, Langkah-langkah ini bisa kamu lakukan!

 

Sumber: kompas.com