5 Tips Menghilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa

PAGARALAMPOS.COM - Cara menghilangkan bau mulut saat puasa sebenarnya tidak jauh berbeda dibanding hari-hari biasa.

Anda tetap perlu menggosok gigi secara teratur, banyak minum air putih saat sahur dan berbuka, serta membatasi konsumsi makanan yang berbau.

Bau mulut saat berpuasa terjadi karena beberapa hal. Simak dulu penjelasan mengenai penyebab serta cara agar tidak bau mulut saat puasa.

Kenapa bisa bau mulut saat puasa?

Sebelum mengetaui bagaimana cara mencegah sekaligus menghilangkan bau muut saat puasa, Anda juga perlu tahu apa saja penyebabnya.

BACA JUGA:Butuh Refreshing? Yuk Cobain Destinasi Wisata di Bandung yang Lagi Hits

Umumnya, bau mulut adalah kondisi yang juga disebut sebagai halitosis. Tingkatannya pun bervariasi, tergantung pada sumber atau penyebab mau mulut.

Sama halnya ketika Anda mengalami masalah bau mulut saat puasa. Penyebab utamanya adalah karena aliran air liur berkurang, sehingga membuat mulut kering (xerostomia).

Mengutip Mayo Clinic, mulut kering bisa menjadi penyebab bau mulut saat puasa, yang terjadi karena produksi air liur yang menurun. Padahal, air liur bermanfaat untuk melindungi serta membantu mengurangi pertumbuhan  bakteri penyebab bau tak sedap.

Selain itu, berikut adalah beberapa faktor risiko lainnya yang membuat mulut bau saat puasa, yaitu:

- Ada tumpukan sisa makanan.

BACA JUGA:Rekomendasi Tempat Wisata di Palembang yang Hits dan Instagramable

- Tidak membersihkan gigi secara teratur.

- Terjadi infeksi pada gigi.

Sumber: