Gejala Asam Lambung Naik ke Paru-Paru dan Penanganannya

BACA JUGA:Pesta Kreativitas Puding, Inovasi untuk Kesehatan di Kota Pagar Alam

BACA JUGA:Bersinar dengan Kesehatan Gigi: 5 Buah yang Baik untuk Gigi dan Mulut Anda

Menurut Primaya Hospital, jika terjadi heartburn, langkah pertama adalah berbaring dengan kepala ditinggikan menggunakan bantal. Ini membantu menghentikan asam lambung naik dan mencegah kerusakan pada kerongkongan. 

Selanjutnya, atur pernapasan untuk membuat tubuh lebih rileks. Kekhawatiran dan kepanikan hanya akan memperburuk kondisi lambung. Setelah tenang, minum air hangat untuk meredakan sensasi terbakar.

Jika Anda mengalami nyeri dada yang parah, ini bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius daripada GERD dan membutuhkan bantuan medis segera.

Sumber: