5 Jenis Obat Herbal yang Efektif Menurunkan Kadar Gula Darah

PAGARALAMPOS.COM - Diabetes adalah penyakit umum di Indonesia yang disebabkan oleh tingginya kadar gula darah. Faktor-faktor seperti keturunan, gaya hidup tidak sehat, dan obesitas dapat mempengaruhi perkembangan penyakit ini.

Ternayata salah satu cara untuk mengobati dan mengendalikan gejala diabetes adalah dengan menggunakan obat alami.

Namun, sebelum memulai atau menambahkan pengobatan herbal, penting untuk berkonsultasi dengan dokter karena diabetes hanya dapat dikendalikan, bukan disembuhkan.

Obat herbal dapat menjadi bagian dari perawatan diabetes, tetapi tidak dapat menggantikan pengobatan medis.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Biji Nangka untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

BACA JUGA:Sisi Sehat Buah Naga: 5 Alasan Mengapa Buah Ini Baik untuk Kesehatan Anda

Berikut adalah beberapa obat herbal untuk diabetes beserta cara penggunaannya yang tepat:

1. Kunyit

Mengandung kurkumin yang dapat mencegah dan mengobati diabetes tipe 2. Konsumsi kunyit secukupnya, tidak lebih dari 4 gram per hari, untuk menghindari masalah pencernaan seperti mual, muntah, atau diare.

2. Ginseng

Baik ginseng Amerika maupun Asia telah digunakan selama ribuan tahun untuk menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan fungsi insulin.

Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter karena ginseng dapat berinteraksi dengan obat diabetes dan menyebabkan efek samping seperti sulit tidur, kecemasan, diare, dan sakit kepala.

BACA JUGA:5 Khasiat Tersembunyi Minyak Buah Markisa untuk Kesehatan Rambut yang Perlu Kamu Tahu

BACA JUGA:Mengapa Daun Genjer Layak Dikonsumsi? 5 Alasan Kesehatan yang Membuat Anda Terkejut

Sumber: