Inilah Manfaat Tidur Siang Bagi Orang Dewasa

 Inilah Manfaat Tidur Siang Bagi Orang Dewasa

Tidur siang bagi orang dewasa memiliki banyak manfaat-(Hallo Sehat)-sumeks.disway.id

Bukan tanpa alasan, hal ini karena tidur siang dapat mengurangi hormon stres kortisol, yaitu salah satu hormon penyebab tekanan darah meningkat.

 

 

Artikel ini telah tayang di laman Sumeks.co : Belum Banyak yang Tahu, Ini Manfaat Tidur Siang Bagi Orang Dewasa

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: sumeks.co