Kenali Penyebab Sariawan dan Cara Menyembuhkan-Nya, Cus di Baca Maseee.

Terutama vitamin B12, zinc, zat besi, dan asam folat. Anda dapat memenuhi seluruh asupan nutrisi tersebut dari sayuran hijau dan buah-buahan.

4. Gunakan obat kumur alami

Obat kumur yang mengandung bahan alami, seperti daun sirih, daun saga, dan akar manis (licorice), juga bisa Anda gunakan untuk mengobati sariawan.

Karena bahan-bahan ini memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiradang, selain mampu mengatasi sariawan, bahan-bahan alami tersebut juga dapat menjaga kesegaran mulut Anda.

BACA JUGA:Menkes Ungkap Indonesia Punya Radar Pendeteksi Virus Varian Baru

5. Hindari makanan pemicu sariawan

Apabila munculnya sariawan dipicu oleh makanan pedas, asam, dan panas, maka Anda perlu menghindari konsumsi makanan tersebut untuk sementara waktu.

Hindari pula mengonsumsi makanan atau minuman yang terlalu panas, karena berisiko memperparah luka pada sariawan dan memperlambat penyembuhannya.

Jika sariawan tidak kunjung sembuh sampai lebih dari dua minggu, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Jika dirasa perlu, dokter akan memberikan obat antibiotik atau antijamur untuk mengatasi infeksi, obat kortikosteroid untuk meredakan peradangan, dan obat-obatan untuk mengurangi rasa sakit. (*)

 

Sumber: