Jangan Disepelekan, Ketahui 6 Cara Merawat Vagina yang Tepat 3 menit

4. Kenakan celana dalam berbahan katun

Katun merupakan salah satu bahan terbaik untuk pakaian dalam, karena memungkinkan sirkulasi udara dan mampu menyerap keringat, sehingga bisa menjaga area intim kamu tetap kering dan sehat. Semantara itu bahan kain seperti nilon, sutra atau poliester, bisa menjebak kelembapan dan menghalangi aliran udara yang bisa membuat kamu berisiko lebih besar terkena infeksi jamur dan vaginosis bakteri. Jadi, pilihlah pakaian dalam berbahan katun sebagai cara merawat vagina yang tepat.

5. Kenakan pakaian yang longgar saat tidur

Malam hari adalah waktu yang tepat untuk membiarkan vagina kamu mendapatkan kelegaan dari pakaian ketat atau tidak nyaman. Pakaian ketat bisa membatasi aliran darah ke alat kelamin dan menekan saraf, sehingga menyebabkan rasa sakit atau mati rasa. 

Pakaian ketat juga bisa menimbulkan lebih banyak gesekan di area sekitar vagina, sehingga bisa meningkatkan risiko iritasi. Karena itu, sebaiknya hindari mengenakan pakaian dalam dan bawahan yang ketat saat tidur. Sebaliknya, pilihlah celana dalam berbahan katun yang lebih longgar.

6. Jangan menggunakan panty liner bila memungkinkan

Penggunaan panty liner bisa meningkatkan risiko infeksi vagina, karena menyebabkan area intim menjadi hangat dan lembab. Hal itu mendukung pertumbuhan ragi atau bakteri. Bila kamu memang perlu menggunakan panty liner, gantilah sesering mungkin.

BACA JUGA:Tawuran 2 Kelompok Geng Motor di Jambi, 1 Orang Tewas Dibacok

Itulah cara merawat vagina yang tepat. Bila kamu mengalami gejala-gejala tertentu pada area intim kamu, seperti gatal, merah, dan bengkak, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter agar bisa diketahui penyebabnya dan diobati. Kamu bisa memeriksakan kondisi kesehatanmu dengan mudah dengan buat janji medis melalui aplikasi Halodoc. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga.

 

Sumber: halodoc