Vitamin Rambut yang Sesuai dengan Jenis Rambut

BACA JUGA:Faktor Rambut Bisa Bercabang

Vitamin C dapat membantu meningkatkan kilau alami rambut dengan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala. 

Vitamin B5 atau asam pantotenat juga bisa menjadi solusi karena membantu memperkuat dan menebalkan rambut. 

Jangan lupa untuk memilih sampo yang mengandung vitamin ringan agar tidak membuat rambut cepat berminyak.

Cara terbaik untuk mendapatkan vitamin rambut adalah melalui kombinasi makanan sehat dan suplemen bila diperlukan. 

BACA JUGA:Cara Memilih Sisir Sesuai Jenis Rambut

Buah-buahan, sayuran hijau, ikan, dan biji-bijian adalah sumber vitamin alami yang sangat baik. 

Hindari terlalu mengandalkan produk luar tanpa menyeimbangkan asupan dari dalam tubuh. 

Karena sejatinya, rambut yang sehat dimulai dari tubuh yang sehat pula.

Memilih vitamin rambut yang tepat adalah langkah awal untuk mendapatkan rambut indah sesuai impian. 

BACA JUGA:Perawatan Rambut Sehabis Olahraga

Tidak perlu produk mahal, yang penting adalah memahami kebutuhan rambut kita sendiri. 

Jika ragu, berkonsultasilah dengan dokter kulit atau ahli gizi agar pilihan vitamin lebih tepat. Karena setiap helai rambut kita layak mendapatkan nutrisi terbaik dari luar dan dalam.

Sumber: