Bolehkah Menikmati Kopi Setelah Makan Durian? Ini Penjelasannya

Ada beberapa alasan mengapa ada kekhawatiran tentang meminum kopi setelah makan durian. Salah satunya adalah bahwa durian dan kopi keduanya memiliki sifat yang bisa memengaruhi pencernaan.

Durian mengandung banyak lemak dan serat yang membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, sementara kopi bisa meningkatkan produksi asam lambung dan mempercepat proses pencernaan.

Kedua makanan ini memiliki efek berbeda pada tubuh, dan dalam beberapa kasus, konsumsi keduanya secara bersamaan bisa menyebabkan gangguan pencernaan atau ketidaknyamanan, terutama bagi orang-orang yang memiliki masalah pencernaan seperti maag atau refluks asam.

BACA JUGA:7 Potensi Manfaat Buah Maja Untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Mengatasi Semblit!

4. Efek Samping yang Mungkin Terjadi

Beberapa orang melaporkan merasakan ketidaknyamanan setelah mengonsumsi durian dan kopi secara bersamaan. Beberapa efek samping yang mungkin terjadi meliputi:

Mual dan Perut Kembung: Durian yang berat dan kopi yang merangsang asam lambung dapat menyebabkan perut terasa tidak nyaman, kembung, atau mual, terutama jika Anda sensitif terhadap kafein atau memiliki pencernaan yang lemah.

Gelisah atau Jantung Berdebar: Kafein dalam kopi bisa menyebabkan peningkatan detak jantung atau rasa gelisah

Jika durian dimakan dalam jumlah banyak dan disertai kopi, ini bisa memperburuk efek stimulasi dari kafein, membuat tubuh merasa lebih terjaga, tetapi juga bisa menimbulkan ketegangan.

Gangguan Pencernaan: Durian membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, sementara kopi mempercepat proses pencernaan.

Kombinasi keduanya mungkin menyebabkan ketidakseimbangan dalam sistem pencernaan, yang bisa mengarah pada gangguan pencernaan seperti diare atau sakit perut.

BACA JUGA:Inilah Berbagai Manfaat Buah Kakao yang Menakjubkan Bagi Kesehatan Tubuh!

5. Perhatikan Toleransi Tubuh

Setiap orang memiliki toleransi yang berbeda terhadap makanan dan minuman. Beberapa orang mungkin tidak merasa masalah apapun ketika mengonsumsi durian dan kopi secara bersamaan, sementara yang lainnya mungkin merasakan ketidaknyamanan.

Jika Anda memiliki masalah pencernaan seperti maag, gastritis, atau asam lambung tinggi, lebih baik menghindari mengonsumsi kopi segera setelah makan durian.

Sumber: