8 tips Jitu Hadapi Teman yang Toxic di Tempat Kerja

Cobalah mengabaikan rasa ingin tahu terhadap masalah yang sedang dialami orang lain.

Bila perlu, ungkapkan kepada orang tersebut bahwa kamu tidak ingin terlibat. Dengan cara ini, kamu bisa menghindari perilaku-perilaku toxic yang ditujukan padamu.

BACA JUGA:4 Olahraga Kesehatan Jantung dan Tulang

7. Berlatih Berkata “Tidak”

Orang yang toxic punya kecenderungan untuk bersikap manipulatif, agresif, persuasif, bahkan provokatif terhadap keadaan, sehingga membuat orang di sekitarnya terpengaruh secara negatif. 

Bila hal itu ditujukan untuk dirimu untuk melakukan sesuatu yang tidak kamu sukai, berlatihlah untuk berkata “tidak”. 

“Berkata tidak bukan berarti kamu jahat, tidak peduli, atau sebagainya. Berkata tidak malah menunjukkan kalau kamu memprioritaskan diri sendiri dibandingkan perilaku yang toxic”, papar Iswan.

BACA JUGA:4 Olahraga Kesehatan Jantung dan Tulang

8. Sampaikan ke Orang Tersebut Tentang Sikap Toxic-nya

Tidak semua orang toxic menyadari bahwa yang dilakukannya merugikan orang lain.

Oleh karena itu,kamu bisa menyampaikan perihal perilaku orang tersebut saat situasi sedang tenang atau ketika sedang berdua.

Berbicara secara empat mata dapat menghindari respons atau reaksi yang tidak diinginkan dari orang toksik.

Sumber: