Tak Sekadar Segar, Ini 10 Manfaat Jambu Air yang Jarang Diketahui
Tak Sekadar Segar, Ini 10 Manfaat Jambu Air yang Jarang Diketahui-Foto: net -
Selain itu, vitamin dan mineralnya mendukung pertumbuhan janin dan kesehatan ibu.
9. Melindungi Tubuh dari Radikal Bebas
Antioksidan dalam jambu air membantu melawan kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas, serta dapat menurunkan risiko penyakit kronis seperti kanker atau penuaan dini.
10. Menjaga Kekuatan Tulang dan Gigi
BACA JUGA:Jeruk Limau: Si Kecil yang Kaya Manfaat bagi Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA: 5 Manfaatnya Mahkota Dewa,untuk Kesehatan Tubuh yang Haru anda Ketahui!
Kalsium, magnesium, fosfor, dan kalium yang terkandung dalam jambu air turut membantu menjaga struktur tulang dan gigi tetap kuat, serta mencegah pengeroposan tulang (osteoporosis).
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
