9 Makanan dan Minuman yang Bikin Kamu Lebih Cepat Tua

Paling tidak, pastikan Anda mengikis bagian daging yang gosong dan membersihkan panggangan sehingga tidak mengotori makanan berikutnya.

BACA JUGA:6 Tempat Wisata di Solo yang Wajib Kalian Kunjungi, Salahsatunya Bikin Geleng-geleng Kepala!

4. Makanan tinggi natrium (garam)

Anda barangkali tidak memasak dengan garam, tapi ini tidak menjamin asupan harian garam Anda lebih rendah.

Pasalnya, unsur natrium pada garam terdapat pada banyak produk kemasan dan makanan olahan.

Natrium berikatan dengan air di dalam tubuh Anda. Mineral ini juga dapat menahan air pada area wajah sehingga membuat pipi tampak ‘membengkak’.

Cara mengatasinya yakni dengan menggunakan produk pelembap yang mengandung kafein.

Selain itu, Anda juga dapat mencegahnya dengan membatasi konsumsi makanan tinggi natrium yang bikin wajah cepat tua.

Mulailah dengan membatasi konsumsi makanan kalengan, kacang asin, dan junk food.

BACA JUGA:Kawah Kamojang, Masuk 7 Destinasi Wisata Terbaik di Majalaya

5. Anggur putih dan minuman asam

Konsumsi anggur putih dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan pada gigi.

Ini karena asam yang terkandung dalam anggur putih bisa merusak lapisan email gigi dan membuat gigi lebih rentan terhadap noda yang tahan lama.

Hal yang sama juga berlaku dengan minuman asam seperti jus jeruk dan lime squash.

Sekalipun menyehatkan, Anda harus tetap mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar agar tidak menimbulkan dampak negatif bagi gigi.

Sumber: