Tak Disangka! Daun Bakung Ternyata Punya Manfaat Hebat untuk Tubuh

PAGARALAMPOS.COM - Daun bakung (Crinum asiaticum) merupakan tanaman liar yang kerap tumbuh di berbagai lingkungan, mulai dari halaman rumah, tepi sungai, hingga area berhutan.

Tanaman ini memiliki ciri daun panjang dengan warna hijau mengilap serta bunga berwarna putih yang tampak anggun.

Meskipun sering dijadikan tanaman hias, daun bakung juga telah dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara Asia Tenggara untuk membantu meredakan berbagai keluhan kesehatan.

Kandungan Senyawa Bermanfaat

Di dalam daun bakung terdapat beberapa senyawa aktif yang memberi efek baik bagi tubuh, di antaranya:

Alkaloid: membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur.

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Bunga Kitolod bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Nomor 3 Bikin Tak Terduga!

Flavonoid: berperan sebagai antioksidan untuk melindungi sel dari radikal bebas.

Saponin: mendukung daya tahan tubuh serta membantu proses pemulihan jaringan.

Tanin: memberikan efek antiinflamasi dan membantu meredakan iritasi.

Kombinasi zat-zat tersebut menjadikan daun bakung potensial sebagai herbal tradisional yang aman digunakan jika dosisnya tepat.

Manfaat Daun Bakung untuk Kesehatan

BACA JUGA:Labu Air dan Kesehatan: 7 Keunggulan yang Wajib Kamu Tahu

1. Mengurangi Nyeri dan Pembengkakan

Sumber: