Inilah Manfaat Buah Nangka, bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui!
Inilah Manfaat Buah Nangka, bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui!-pagaralam pos-kolase
BACA JUGA:Chlorella: Ganggang Hijau Superfood dengan 8 Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Manfaat Asam Kandis bagi Kesehatan Tubuh: Rahasia Herbal dari Dapur Nusantara!
10. Baik untuk Diet Sehat
Karena tinggi serat dan rendah lemak, nangka dapat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga cocok dijadikan camilan sehat saat diet.
Catatan Konsumsi:
Walau menyehatkan, konsumsi buah nangka sebaiknya tidak berlebihan terutama bagi:
Penderita diabetes (batasi porsinya)
Orang dengan masalah pencernaan sensitif
Ibu hamil perlu mengonsumsi dalam jumlah wajar
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
