Mimisan Tidak Lagi Menakutkan: Penyebab, Penanganan, dan Cara Mencegahnya

BACA JUGA:Labu Air dan Kesehatan: 7 Keunggulan yang Wajib Kamu Tahu

BACA JUGA:Ini Dampak Mengonsumsi Kopi Setelah Minum Obat: Waspadai Efeknya bagi Kesehatan Tubuh!

Cara Mencegah Mimisan

Beberapa langkah sederhana dapat mencegah mimisan berulang:

Menjaga kelembapan udara di rumah, misalnya dengan humidifier.

Minum cukup air untuk menjaga kelembapan tubuh.

Hindari mengupil terlalu keras.

Gunakan obat semprot hidung sesuai petunjuk dokter.

Bersihkan hidung dengan lembut saat pilek.

BACA JUGA:7 Kegunaan Buah Mengkudu untuk Kesehatan

Oleskan sedikit petroleum jelly jika hidung terasa kering.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera periksakan diri jika:

Mimisan tidak berhenti setelah 20 menit.

Terjadi berulang tanpa sebab jelas.

Sumber: