Manfaat Oolong Tea yang Baik bagi Kesehatan: Rahasia Teh Tradisional untuk Tubuh Sehat dan Bugar!
Manfaat Oolong Tea yang Baik bagi Kesehatan: Rahasia Teh Tradisional untuk Tubuh Sehat dan Bugar!-net: foto-
6. Membantu Mengurangi Stres
BACA JUGA:Menelusuri Sejarah Rumah Gurita Bandung: Misteri dan Arsitektur yang Memikat!
Aroma dan rasa oolong tea yang menenangkan dapat membantu meredakan stres. Kandungan L-theanine di dalamnya bekerja menurunkan hormon kortisol, yaitu hormon yang menyebabkan stres.
Teh ini sering digunakan dalam ritual minum teh tradisional sebagai sarana meditasi dan relaksasi. Secangkir oolong tea hangat di sore hari dapat membantu menenangkan pikiran setelah aktivitas padat.
7. Menjaga Kesehatan Kulit
Antioksidan dalam oolong tea membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini. Polifenol dalam teh ini dipercaya dapat meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi risiko timbulnya jerawat.
BACA JUGA:Cerita Legenda dan Sejarah Panjang Letusannya Gunung Semeru!
Beberapa orang bahkan menggunakan oolong tea sebagai bahan alami untuk mencuci wajah guna mengurangi peradangan kulit.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
