Rahasia Sehat dari Bawang Putih: Dari Imunitas hingga Jantung Sehat
Rahasia Sehat dari Bawang Putih: Dari Imunitas hingga Jantung Sehat-Foto: net -
3. Mendukung Kesehatan Jantung
Dengan menjaga tekanan darah dan kadar kolesterol tetap seimbang, bawang putih membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Selain itu, sifat bawang putih yang dapat mengencerkan darah juga mencegah penggumpalan darah yang berpotensi menyumbat pembuluh darah.
4. Menunjang Fungsi Otak
Bawang putih membantu melindungi pembuluh darah kecil di otak dari kerusakan akibat tekanan darah tinggi dan kolesterol. Hal ini berpotensi mengurangi risiko gangguan fungsi otak, seperti Alzheimer dan demensia, serta menjaga kemampuan berpikir dan mengingat.
5. Mendukung Kesehatan Lambung
Suplemen bawang putih diketahui dapat membantu melawan infeksi bakteri Helicobacter pylori, penyebab sakit maag dan gangguan lambung lainnya. Allicin memiliki sifat antibakteri, meski efektivitasnya masih perlu penelitian lebih lanjut.
BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 7 Manfaat Charcoal Untuk Kesehatan Tubuh!
6. Mengurangi Risiko Kanker Lambung
Sifat antibakteri bawang putih juga membantu mencegah infeksi H. pylori, yang jika tidak ditangani dapat memicu sakit maag kronis, perdarahan lambung, hingga kanker lambung.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
