Mengenal Kram Perut: Gejala, Faktor Pemicu, dan Tindakan Medis yang Tepat
Mengenal Kram Perut: Gejala, Faktor Pemicu, dan Tindakan Medis yang Tepat-Foto: net -
Cara Mengatasi Kram Perut Ringan
Untuk kram ringan yang tidak berbahaya, beberapa langkah berikut bisa membantu:
Istirahat dan berbaring dalam posisi nyaman
BACA JUGA:Resep Mudah Seblak Ceker Kuah Pedas, Sensasi Pedas ala Masakan Rumah
Kompres hangat pada perut
Minum cukup air putih
Hindari makanan pedas, berlemak, atau berminyak
Konsumsi makanan ringan yang mudah dicerna, seperti bubur atau pisang
Gunakan obat pereda nyeri ringan bila diperlukan, sebaiknya setelah berkonsultasi dengan tenaga medis
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
