Rahasia Daun Kari: Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Jantung

Kandungan senyawanya berperan dalam menjaga kesehatan sistem saraf dan diyakini membantu mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson.

5. Menyehatkan Sistem Pencernaan

Daun kari bermanfaat untuk mengurangi mual, diare, sembelit, serta gangguan pencernaan lainnya.

Sifat antimikrobanya juga dapat melawan bakteri penyebab masalah pada usus.

BACA JUGA:Yuk Intip! 6 Manfaat Roti Untuk Kesehatan Yang Tidak Kalah dari Nasi

6. Merawat Rambut

Dalam pengobatan tradisional, daun kari sering dijadikan bahan alami untuk mengatasi kerontokan, mengurangi ketombe, serta merangsang pertumbuhan rambut. Biasanya digunakan sebagai campuran minyak rambut atau masker herbal.

7. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Vitamin A, B, C, dan E yang terkandung di dalamnya berperan dalam memperkuat imunitas sekaligus mempercepat penyembuhan luka.

8. Mengurangi Peradangan

Senyawa flavonoid dan alkaloid di dalam daun kari memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif membantu meredakan peradangan dalam tubuh.

BACA JUGA:Inilah 9 Manfaat Barley Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!

Kandungan Nutrisi Daun Kari

Vitamin: A, B, C, E

Mineral: kalsium, zat besi, fosfor

Sumber: