Manfaat Air Rebusan Kayu Manis bagi Kesehatan!

Pasalnya, kandungannya dapat menurunkan resistensi insulin dengan meningkatkan kepekaan insulin. Oleh karena itu, kadar gula darah bisa dikelola dengan baik.

Saat masuk ke dalam tubuh, zat yang terdapat dalam herbal ini bekerja pada sel otot untuk membantu mengubah glukosa menjadi energi.

Akhirnya, kadar gula darah menjadi lebih stabil.

Selain itu, manfaat lainnya dari kayu manis terkait dengan masalah kesehatan ini dapat kamu gali lebih dalam melalui artikel mengenai manfaat kayu manis untuk Pengidap Diabetes.

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 5 Khasiat Kacang Hijau Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

3. Meredakan kram menstruasi

Bagi wanita yang kerap mengalami kram selama menstruasi, disarankan untuk mengonsumsi satu cangkir air rebusan kayu manis secara rutin setiap hari.

Sifat antispasmodik pada rempah ini efektif dalam mengurangi rasa sakit yang timbul akibat menstruasi.

BACA JUGA:Manfaat Jewawut bagi Kesehatan, Bahan Pengganti Nasi yang Baik untuk Pencernaan

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

Minuman luar biasa ini juga kaya akan antioksidan polifenol dan proanthocyanidins, yang berpotensi memperkuat sistem imun tubuh.

Sifat antivirus, antibakteri, dan antijamurnya membantu mengurangi kemungkinan terjadinya masalah, seperti gangguan pernapasan dan penyakit jantung.

BACA JUGA:Getah Persik, Berikut Berbagai Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

5. Mengatasi kista ovarium

Sindrom ovarium polikistik adalah kondisi hormonal yang menyebabkan pertumbuhan kista kecil di area luar ovarium yang mengalami pembengkakan.

Untuk mengecilkan ukuran kista, kamu dapat mengonsumsi minuman sehat ini secara teratur.

Selain itu, tanaman ini juga dapat membantu mengatur siklus menstruasi menjadi lebih teratur.

BACA JUGA:Ini Risiko Tinggi Mengonsumsi Terlalu Banyak Makanan Pedas bagi Kesehatan!

6. Menangani gejala virus human immunodeficiency (HIV)

HIV merupakan virus yang secara bertahap merusak daya tahan tubuh manusia.

Tanpa perawatan yang memadai, infeksi ini dapat berujung pada penyakit AIDS.

Untuk mencegah kondisi yang lebih serius, kamu bisa mengonsumsi air dari kayu manis.

Tanaman herbal yang diekstrak dari jenis Cassia ini efektif dalam melawan HIV-1, yang merupakan bentuk paling umum dari virus HIV pada manusia.

Akan tetapi, penelitian tambahan perlu dilakukan untuk memastikan manfaat ini.

BACA JUGA:6 Manfaat Vanili untuk Kesehatan dan Cara Sehat Konsumsinya

7. Mengurangi inflamasi

Mereka yang menderita nyeri sendi atau radang sendi sebaiknya juga mengonsumsi air rebusan kayu manis.

Dengan adanya sifat anti-inflamasinya, minuman ini dapat membantu mengurangi rasa sakit berlebih akibat peradangan.

Cara kerjanya adalah dengan meningkatkan aliran darah, sehingga dapat mencegah perkembangan penyakit seperti radang sendi.

Sumber: