Wajib Diketahui, Ini 13 Manfaat Daun Singkong bagi Tubuh!

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Sayur Gambas Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!

9. Meningkatkan aliran darah

Daun singkong kaya akan antioksidan yang berfungsi untuk meningkatkan aliran darah.

Dengan sirkulasi darah yang baik, oksigen bisa didistribusikan secara efisien ke seluruh bagian tubuh.

Ini mendukung fungsi tubuh agar berjalan dengan optimal.

BACA JUGA:8 Manfaat Sayur Pakcoy Untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Baca Selengkapnya!

10. Menghindari radikal bebas

Kandungan antioksidan di dalamnya memiliki berbagai keuntungan.

Salah satu yang utama adalah mencegah efek negatif dari radikal bebas.

Jika dibiarkan terus-menerus, kondisi ini bisa mengakibatkan kerusakan pada sel-sel dan jaringan tubuh yang akhirnya memicu peradangan.

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 8 Manfaat Cabai Hijau Untuk Kesehatan Tubuh,Ini Penjelasanya

11. Memperbaiki proses pencernaan

Daun singkong mengandung serat yang bermanfaat untuk kesehatan sistem pencernaan.

Ketika organ pencernaan berfungsi dengan baik, kamu akan terlindung dari berbagai gangguan kesehatan yang berkaitan dengan pencernaan.

BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 7 Manfaat Oncom Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

12. Mendukung penyembuhan luka ringan

Daun singkong bisa dijadikan bahan alami untuk membantu penyembuhan luka ringan.

Misalnya, ketika tersayat atau terjatuh.

Caranya, haluskan beberapa daun sampai menjadi pasta.

Setelah halus, oleskan pada bagian luka ringan.

Namun, perlu diingat bahwa daun ini tidak boleh digunakan untuk luka yang lebih besar atau yang cukup serius.

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Bunga Anggrek Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!

13. Mengurangi kadar kolesterol

Melansir dari Jurnal Ilmu dan Teknologi Peternakan Tropis, daun singkong mengandung flavonoid yang bisa membantu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Bahkan, sebuah penelitian di dalamnya, mengatakan bahwa sayuran ini lebih efektif menurunkan kolesterol daripada penggunaan bubuk biji alpukat.

Sumber: