Simak! 10 Manfaat Kulit Melinjo Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 8 Manfaat Cabai Hijau Untuk Kesehatan Tubuh,Ini Penjelasanya

Dalam pengobatan tradisional, kulit melinjo dipercaya memiliki kandungan fitokimia, antioksidan, dan senyawa bioaktif yang berguna bagi tubuh.

10 Manfaat Kulit Melinjo untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Kaya Antioksidan

Kulit melinjo mengandung senyawa fenolik dan flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan alami, membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.

BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 7 Manfaat Oncom Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

2. Menurunkan Risiko Penyakit Kroni

Antioksidannya membantu mengurangi stres oksidatif dalam tubuh, sehingga menurunkan risiko penyakit kronis seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.

3. Menurunkan Kolesterol

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa ekstrak kulit melinjo memiliki potensi untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

BACA JUGA:Yuk Intip! Ini 9 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Selain menurunkan kolesterol, senyawa dalam kulit melinjo membantu menjaga tekanan darah tetap stabil dan mendukung kesehatan pembuluh darah.

5. Mengontrol Gula Darah

Sumber: