Inilah 7 Khasiat Rebung Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui!
6 Manfaat Rebung, Tunas Bambu yang Punya Aroma Khas-pagaralampos-kolase
Oleh karena itu, harus direbus atau dimasak dengan baik sebelum dikonsumsi untuk menghilangkan racunnya.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah Manfaat Cabai Rawit Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui
Konsumsi dalam jumlah wajar karena terlalu banyak bisa menyebabkan kembung atau gangguan pencernaan pada sebagian orang.
Tips Sehat:
Rebus rebung hingga matang dan buang air rebusannya untuk mengurangi zat anti-gizi.
Gunakan dalam sup, tumisan, atau sayur lodeh untuk manfaat maksimal.
BACA JUGA: Kamu Harus Tahu! Inilah Manfaat Air Rebusan Kayu Manis Untuk Kesehatan Tubuh
Kalau kamu mau, aku juga bisa bantu bikin profil nutrisi rebung per 100 gram. Mau dilanjutkan?
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
