Lengkuas: Rempah Serbaguna dengan Beragam Manfaat untuk Kesehatan

5. Ringankan Gejala Asma

Karena sifat antiinflamasinya, lengkuas diduga dapat membantu meredakan saluran pernapasan yang inflamasi akibat asma.

BACA JUGA:Manfaat Air Lemon Hangat untuk Kesehatan Tubuh: Rahasia Sederhana Hidup Sehat dari Alam!

Efek antispasmodik dari senyawa dalam lengkuas juga diyakini berfungsi membuka saluran bronkus.

6. Atasi Batuk dan Tenggorokan Gatal

Dalam pengobatan tradisional, lengkuas sering dipakai untuk meredakan batuk, suara serak, dan sakit tenggorokan.

Biasanya, lengkuas dinikmati dalam bentuk seduhan air hangat atau dicampur dengan madu sebagai ekspektoran alami.

BACA JUGA:Manfaat Air Lemon Hangat untuk Kesehatan Tubuh: Rahasia Sederhana Hidup Sehat dari Alam!

7. Bantu Penyembuhan Luka Bakar Ringan

Lengkuas memiliki kandungan yang dapat mempercepat regenerasi kulit, terutama dengan meningkatkan produksi kolagen.

Penerapan secara topikal pada luka bakar ringan dapat mendukung proses penyembuhan, meskipun perlu hati-hati untuk menghindari iritasi atau reaksi alergi.

Waspadai Risiko Alergi

BACA JUGA:Kenali 8 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan dan Hal yang Perlu Diperhatikan

Jika kulit terkena iritasi, kemerahan, atau reaksi aneh setelah menggunakan lengkuas secara topikal, segera hentikan penggunaannya dan bersihkan area yang terkena dengan air bersih.

Diskusikan kepada dokter untuk perawatan lebih lanjut.

Sumber: