Jarang Diketahui Inilah Manfaat Daun Kari Untuk Kesehatan Tubuh!

PAGARALAMPOS.COM - Daun kari, yang sering digunakan dalam masakan Asia Selatan, juga memiliki berbagai khasiat kesehatan yang bermanfaat yang dilansir.

Berikut adalah tujuh manfaat daun kari yang bagus untuk kesehatan, khususnya bagi orang yang memiliki penyakit jantung:

Daun kari adalah daun aromatik yang sering digunakan dalam masakan India, Sri Lanka, dan Asia Tenggara.

Selain menambah cita rasa makanan, daun kari juga memiliki berbagai manfaat kesehatan berkat kandungan senyawa aktif seperti alkaloid, flavonoid, dan antioksidan.

BACA JUGA: Kamu Harus Tahu! Inilah Manfaat Air Rebusan Kayu Manis Untuk Kesehatan Tubuh

Berikut adalah manfaat daun kari untuk kesehatan secara lengkap:

Manfaat Daun Kari bagi Kesehatan

Menjaga Kesehatan Jantung

Daun kari membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.

BACA JUGA:Ini Teryata Guys Manfaat Buah Senna Yang Jarang Diketahui, Bantu Atasi Sembelit!

Juga mengandung antioksidan dan serat yang mendukung fungsi pembuluh darah dan jantung.

Mengontrol Gula Darah

Daun kari telah terbukti membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga bermanfaat untuk penderita diabetes tipe 2.

Flavonoid di dalamnya membantu meningkatkan metabolisme glukosa.

Sumber: