Bahaya Kulit Ayam jika Dikonsumsi secara Berlebihan Kamu Harus Tahu!

BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 7 Manfaat Asparagus Untuk Kesehatan Tubuh!

Kulit ayam mengandung lemak jenuh dalam jumlah tinggi, yang bisa:

Meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) Meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke

Menyumbat pembuluh darah jika dikonsumsi terus-menerus

2. Berisiko Tinggi Jika Digoreng

BACA JUGA:Keju Edam: Sejarah, Kandungan Gizi, Manfaat, dan Khasiat bagi Kesehatan Tubuh!

Kulit ayam sering diolah dengan cara digoreng dalam minyak panas, yang menyebabkan:

Terbentuknya senyawa akrilamida (zat karsinogenik jika terbentuk pada suhu tinggi)

Penambahan lemak trans dari minyak jelantah Meningkatkan risiko kanker, obesitas, dan penyakit metabolik

3. Bisa Memicu Obesitas

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 8 Manfaat Timun Suri Untuk Kesehatan Tubuh Yang Penting

Karena kandungan kalori dan lemaknya tinggi, konsumsi kulit ayam yang berlebihan bisa:

Menyebabkan penumpukan lemak di tubuh

Meningkatkan risiko obesitas Mengganggu metabolisme tubuh

Sumber: