Inilah Ragam Manfaat Teh Oolong Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

Membantu melawan radikal bebas dan mengurangi stres oksidatif dalam tubuh.

BACA JUGA:Beragam Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui!

5. Meningkatkan Fungsi Otak dan Konsentrasi

Kafein dan L-theanine dalam teh oolong bekerja bersama untuk meningkatkan fokus dan kewaspadaan.

Bisa meningkatkan suasana hati dan fungsi kognitif.

6. Menjaga Kesehatan Kulit

BACA JUGA: Yuk Ketahui! Inilah Kandungan Dan Manfaat Kacang Bogor Untuk Kesehatan

Kandungan antiinflamasi dan antioksidannya membantu mengurangi jerawat dan iritasi kulit.

Beberapa orang melaporkan perbaikan kondisi seperti eksim dengan konsumsi teh oolong.

7. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Teh oolong mengandung fluoride alami yang dapat memperkuat enamel gigi.

BACA JUGA: Yuk Intip! Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Juga memiliki sifat antibakteri untuk mencegah plak dan bau mulut.

8. Baik untuk Pencernaan

Membantu menenangkan perut, mengurangi peradangan, dan memperlancar proses pencernaan.

Sumber: