Inilah Manfaat Sawi Putih untuk Kesehatan!
Inilah Manfaat Sawi Putih untuk Kesehatan!-Pagaralampos-kolase
5. Menjaga kesehatan kulit
Sawi putih mengandung vitamin A yang sangat penting bagi kesehatan kulit.
Zat ini membantu menjaga kelembapan dan elastisitas kulit serta mendukung proses regenerasi sel kulit.
Vitamin C dalam sawi juga melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan paparan sinar matahari.
Senyawa ini berperan dalam sintesis kolagen, yakni protein yang mendukung elastisitas dan kekencangan kulit.
Kandungan air yang tinggi dalam sawi putih juga berperan menjaga hidrasi kulit.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
