Yuk Ketahui! Manfaat Kepiting Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa

Berkat kombinasi omega-3, vitamin B12, dan selenium, konsumsi kepiting dapat mendukung:

BACA JUGA:Perlu Kalian Ketahui Teryata Ini Manfaat Minyak Goreng Untuk Kesehatan!

Fungsi kognitif Daya ingat

Mengurangi risiko penurunan fungsi otak pada usia lanjut

7. Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan zink dan selenium sangat berperan dalam:

BACA JUGA:Inilah Manfaat Daun Stevia Untuk Kesehatan Dan Sebagai Pengganti Gula Alami

Memperkuat daya tahan tubuh

Melawan infeksi

Meningkatkan metabolisme

8. Mendukung Kesehatan Tulang

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Daun Mengkudu Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

Fosfor dan kalsium dalam kepiting membantu menjaga:

Kepadatan tulang

Mencegah osteoporosis, terutama pada usia lanjut

Sumber: