Segudang Khasiat Beras Cokelat: Rahasia Sehat dari Sumber Karbohidrat Alami
Segudang Khasiat Beras Cokelat: Rahasia Sehat dari Sumber Karbohidrat Alami-Foto: net -
Nutrisi dalam beras cokelat, terutama antioksidan, membantu melawan radikal bebas yang dapat memicu pertumbuhan sel kanker.
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!
BACA JUGA: Yuk Intip! 8 Manfaat Wedang Jahe untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya
Meningkatkan Sistem Pencernaan
Tingginya serat membuat pencernaan lebih lancar dan membantu mencegah sembelit.
Mendukung Diet Sehat
Dengan indeks glikemik lebih rendah dibanding beras putih, beras cokelat bisa membantu mengontrol berat badan sekaligus memberikan rasa kenyang lebih lama.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
