Mata Buram? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya dengan Metode Alami dan Medis

PAGARALAMPOS.COM - Penglihatan adalah salah satu indra yang sangat penting bagi kehidupan sehari-hari. Namun, banyak orang mengalami gangguan penglihatan, salah satunya adalah mata buram.

Mata buram sebenarnya bukan penyakit, melainkan tanda adanya kondisi tertentu yang bisa bersifat sementara atau kronis.

Berikut ini penjelasan mengenai penyebab dan cara mengatasinya.

Penyebab Mata Buram

Kelainan Refraksi

Masalah penglihatan yang paling sering terjadi adalah kelainan refraksi, seperti rabun jauh (miopi), rabun dekat (hipermetropi), dan astigmatisme.

Kelainan ini membuat cahaya yang masuk ke mata tidak fokus sempurna di retina sehingga gambar yang terlihat menjadi kabur.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini Manfaat Cabe Gendut untuk Diet dan Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan dan Cara Praktis Menggunakannya

Kelelahan Mata

Mata yang terlalu lama menatap layar atau membaca tanpa istirahat bisa mengalami kelelahan. Gejala umum termasuk mata buram, sakit kepala, dan rasa tegang. Paparan cahaya biru dari gadget juga bisa memperburuk kondisi ini.

Mata Kering

Kurangnya kelembapan pada mata dapat membuat penglihatan menjadi buram. Mata kering sering dialami oleh orang yang bekerja di ruangan ber-AC, jarang minum air, atau karena efek samping obat tertentu.

Infeksi dan Peradangan

Sumber: