Ketahui Beragam Manfaat dari Sirih Cina dan Cara Mengonsumsinya!

Kandungan kalium dan senyawa aktif di dalamnya membantu melancarkan peredaran darah serta mengurangi tekanan darah tinggi.

3. Mengatasi Masalah Pencernaan

Rebusan daun sirih cina dapat membantu meredakan perut kembung, diare, dan sembelit berkat sifatnya yang menenangkan sistem pencernaan.

4. Mendukung Kesehatan Tulang

Tanaman ini mengandung kalsium dan zat besi yang baik untuk menjaga kekuatan tulang serta mencegah osteoporosis.

5. Membantu Menurunkan Demam

Air rebusan sirih cina digunakan secara tradisional untuk membantu menurunkan demam berkat efek antipiretiknya.

6. Menyembuhkan Luka Ringan

Daun sirih cina yang ditumbuk halus dapat ditempelkan pada luka atau bengkak untuk mempercepat proses penyembuhan berkat sifat antibakterinya.

BACA JUGA:Manfaat Tepung Jagung bagi Kesehatan Tubuh: Sumber Energi, Ramah Pencernaan, dan Aman untuk Diet Bebas Gluten

Cara Mengonsumsi Sirih Cina

Sebagai Lalapan Segar

Daunnya yang muda bisa langsung dimakan mentah sebagai lalapan, biasanya dicampur sambal atau sayur urap.

Air Rebusan Sirih Cina

Ambil segenggam daun dan batang sirih cina segar.

Sumber: