Ragam Manfaat Sari Kurma Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!

4. Mengandung Antioksidan

BACA JUGA:Manfaat Temulawak untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui

Sari kurma mengandung senyawa seperti flavonoid, fenol, dan selenium

Membantu menangkal radikal bebas, menjaga sel tubuh tetap sehat, dan memperlambat penuaan dini

5. Menjaga Kesehatan Jantung

Mengandung kalium dan magnesium → membantu menstabilkan tekanan darah

BACA JUGA:Manfaat Tanaman Herbal Temulawak untuk Kesehatan! Yuk Kita Intip Dibawah Ini!

Serat alaminya juga membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL)

6. Melancarkan Pencernaan

Sari kurma mengandung serat alami yang:

Membantu buang air besar lebih lancar

BACA JUGA: 6 Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan dan Aturan Konsumsinya!

Mencegah sembelit

Menjaga flora usus tetap sehat

7. Baik untuk Kesehatan Otak

Sumber: