Inilah Manfaat Teh Melati bagi Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!
Inilah Manfaat Teh Melati bagi Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!-pagaralampos-kolase
BACA JUGA:7 Manfaat Biji Mahoni untuk Kesehatan!
Selain aromanya yang harum dan menenangkan, teh melati juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Manfaat Teh Melati bagi Kesehatan:
Meredakan Stres dan Kecemasan
Aroma bunga melati terbukti punya efek menenangkan dan dapat menurunkan detak jantung serta kadar stres. Cocok diminum saat butuh relaksasi.
BACA JUGA:Segudang Manfaat Buah Jeruk Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!
Menyehatkan Jantung
Teh melati yang berbasis teh hijau mengandung katekin yang dapat:
Menurunkan kadar kolesterol LDL (jahat)
Meningkatkan kolesterol HDL (baik)
BACA JUGA:Menurunkan Tekanan Darah Teryata Ini Manfaat Kentang Hitam Untuk Kesehatan!
Melancarkan aliran darah dan menjaga tekanan darah tetap stabil
Membantu Menurunkan Berat Badan
Kandungan katekin dan kafein dalam teh melati dapat meningkatkan metabolisme dan membantu proses pembakaran lemak.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
